
時短でラク
時短でラク
カリカリ豚のねぎだれソース
甘酸っぱいたれとカリカリ豚が好相性
15分
1人分:
431kcal
3.3g
材料(2人分)
豚しょうが焼き用肉
200g
レタス
2枚
ねぎだれソース
・長ねぎのみじん切り
1/2本分
・白いりごま
小さじ1
・しょうゆ
大さじ2
・酢
大さじ1 1/2
・ごま油
大さじ1
・砂糖
小さじ1
・塩、こしょう、片栗粉、サラダ油
200g
レタス
2枚
ねぎだれソース
・長ねぎのみじん切り
1/2本分
・白いりごま
小さじ1
・しょうゆ
大さじ2
・酢
大さじ1 1/2
・ごま油
大さじ1
・砂糖
小さじ1
・塩、こしょう、片栗粉、サラダ油
作り方
-
1
レタスは細切りにする。水にさらしてシャキッとさせ、水けをきる。豚肉は塩、こしょう各少々をふって片栗粉適宜を薄くまぶす。ねぎだれソースの材料を混ぜ合わせる。
-
3
皿に1のレタスを盛って、2をのせ、ねぎだれソースをかける。

堤人美 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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