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韓国風ねぎサラダ

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韓国風ねぎサラダのカロリーカロリー
(1人分)

83Kcal
韓国風ねぎサラダの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • サラダ菜…1/2株
  • 長ねぎ…1/8本
  • ドレッシング
  •  ・ごま油…大さじ1
  •  ・白すりごま、酢…各小さじ2
  •  ・砂糖…小さじ1/2
  •  ・塩…小さじ1/4
作り方

作り方

1.

サラダ菜は食べやすい大きさにちぎる。ねぎは芯を除いてせん切りにして約1分水にさらして水けをきる。

2.

ドレッシングを作る。ボウルに酢、砂糖、塩を混ぜる。ごま油を加えて混ぜ、とろみが出たらすりごまを加えて混ぜる。器に1を盛り、ドレッシングをかける。

調理: 撮影:澤木央子


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