料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

新玉ねぎと牛肉の温サラダ

おなかいっぱいになるサラダ

新玉ねぎと牛肉の温サラダをfacebookでシェアする
新玉ねぎと牛肉の温サラダをTwitterでつぶやく
新玉ねぎと牛肉の温サラダをmixiチェック
新玉ねぎと牛肉の温サラダをLINEに送る
新玉ねぎと牛肉の温サラダ
新玉ねぎと牛肉の温サラダを印刷する 新玉ねぎと牛肉の温サラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

新玉ねぎと牛肉の温サラダのカロリーカロリー
(1人分)

201Kcal
新玉ねぎと牛肉の温サラダの塩分

塩分

1.6g
新玉ねぎと牛肉の温サラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 牛焼き肉用肉…100g
  • 新玉ねぎ…1個
  • ドレッシング(おろしにんにく少々、レモン汁大さじ1、しょうゆ小さじ1、オリーブ油大さじ2、塩少々)
  • ・塩、こしょう、サラダ油
作り方

作り方

1.

玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。牛肉は軽く塩、こしょうして両面を油少々でさっと焼く。

2.

水をきった玉ねぎと牛肉を盛り合わせ、ドレッシングの材料を混ぜ合わせてかける。

調理: 撮影:今清水隆宏


新玉ねぎと牛肉の温サラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ Webレタス隊 藤河るり 元気になるシカ!連載

アラフォー、一人暮らし、漫画家の私。突然、がんになってしま・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X