料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

焼きトマトの塩そぼろ丼

フレッシュな酸味でさっぱりと

焼きトマトの塩そぼろ丼をfacebookでシェアする
焼きトマトの塩そぼろ丼をTwitterでつぶやく
焼きトマトの塩そぼろ丼をmixiチェック
焼きトマトの塩そぼろ丼をLINEに送る
焼きトマトの塩そぼろ丼
焼きトマトの塩そぼろ丼を印刷する 焼きトマトの塩そぼろ丼をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

焼きトマトの塩そぼろ丼のカロリーカロリー
(1人分)

572Kcal
焼きトマトの塩そぼろ丼の塩分

塩分

2.9g
材料

材料(2人分)

  • 塩バターそぼろ…半量(材料は約400g分)
  •  ・とりひき肉…400g
  •  ・長ねぎのみじん切り…1/2本分
  •  ・とりガラスープの素…小さじ1
  •  ・サラダ油、塩、酒、バター、粗びき黒こしょう
  • トマトの輪切り(2cm厚さ)…2枚
  • 温かいご飯…どんぶり2杯分
  • ・サラダ油、粗びき黒こしょう
下ごしらえ

下ごしらえ

1.

フライパンに油大さじ1/2を熱し、ひき肉を炒める。火が通ったら塩小さじ1 1/2、スープの素、酒大さじ1、水1/2カップを加えて3~5分煮る。

2.

バター20g、ねぎを加えて約1分炒め合わせ、こしょう少々をふる。

作り方

作り方

1.

フライパンに油小さじ1を熱してトマトを入れ、両面に焼き色がつくまで焼く。

2.

器にご飯を盛って塩バターそぼろ、1をのせ、こしょう適宜をふる。

調理: 撮影:澤木央子

焼きトマトの塩そぼろ丼の関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X