
揚げ肉だんご
最強!肉のストックおかず
冷凍で1カ月保存できるひき肉の揚げものレシピ☆ お弁当や夕飯に活用してね
全量:
1888kcal
4.8g
材料(作りやすい分量・約38個分)
肉だね
・合いびき肉
600g
・溶き卵
2個分
・玉ねぎのみじん切り
1/2個分
・にんじんのすりおろし
3〜4cm分
・おろししょうが
1かけ分
・おろしにんにく
1/2片分
・片栗粉
大さじ2
・酒
大さじ1
・しょうゆ、みりん
各小さじ2
・塩、こしょう
各少々
・サラダ油、揚げ油
・合いびき肉
600g
・溶き卵
2個分
・玉ねぎのみじん切り
1/2個分
・にんじんのすりおろし
3〜4cm分
・おろししょうが
1かけ分
・おろしにんにく
1/2片分
・片栗粉
大さじ2
・酒
大さじ1
・しょうゆ、みりん
各小さじ2
・塩、こしょう
各少々
・サラダ油、揚げ油
作り方
-
1
肉だねを作る。ボウルに材料をすべて入れ、粘りが出るまでよく練り混ぜる。
-
2
手にサラダ油少々をつけ、1を大さじ2弱とって直径約3cmの丸形にする。残りも同様にする。
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