ツナのしそバターパスタ

ツナのしそバターパスタ

しそとバターのいい香りで食欲アップ

カロリー
497kcal
塩分
2.0g
カテゴリ:
パスタ・グラタン > 和風パスタ・スパゲッティ > 和風パスタ その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
堤人美
撮影:
竹内章雄

材料(2人分)

ツナ缶…小1缶(約60g)

三つ葉…1本

しそ風味ふりかけ…小さじ1

ゆで上がったスパゲッティ…2人分

・バター

作り方

1.

三つ葉は葉先を摘み、茎は2cm長さに切る。バター30gは耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約20秒加熱し、やわらかくする。取り出して、しそふりかけを加えて混ぜ合わせる。

2.

スパゲッティを器に盛り、ツナの缶汁をきって、1とともにのせる。

お料理メモ

使用するスパゲッティ(2人分で160g)は、塩適量を入れた熱湯で袋の表示どおりにゆで、湯をきってオリーブ油適量をからめたものです。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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