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基本の温やっこ

豆腐はレンジ加熱するだけ!

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基本の温やっこのカロリーカロリー
(1人分)

47Kcal
基本の温やっこの塩分

塩分

0.1g
材料

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐…1/2丁
  • 万能ねぎの小口切り…3本分
  • しょうがじょうゆ
  •  ・おろししょうが…1かけ分
  •  ・しょうゆ…少々
作り方

作り方

1.

豆腐は半分に切って耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分20秒加熱する。中まで温まったら汁けをきり、器に盛る。

2.

万能ねぎ、しょうがじょうゆをのせる。

調理: 撮影:竹内章雄

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