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トマトののりあえ

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トマトののりあえのカロリーカロリー
(1人分)

17Kcal
トマトののりあえの塩分

塩分

0.4g
トマトののりあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • トマト…1個
  • 焼きのり…1/4枚
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

トマトは食べやすい大きさのくし形切りにし、ボウルに入れる。

2.

のりを細かくちぎって加え、しょうゆ小さじ1も加えてあえる。

調理: 撮影:宗田育子

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