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ブロッコリーの酢のもの

さっぱり、和風にアレンジ

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ブロッコリーの酢のもののカロリーカロリー
(1人分)

26Kcal
ブロッコリーの酢のものの塩分

塩分

0.1g
ブロッコリーの酢のものの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ブロッコリー…1/2個
  • 削りがつお…適宜
  • ・砂糖、酢
作り方

作り方

1.

ブロッコリーは根元のかたい部分を除き、小房に分けてゆでる。

2.

酢大さじ3、砂糖小さじ1を混ぜ、ゆでたてのブロッコリーを加えて混ぜ、さます。器に盛って削りがつおをのせる。

調理: 撮影:岡本真直

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