料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

白菜のロール煮込み

甘みの増した白菜に肉だねのうまみもたっぷり

白菜のロール煮込みをfacebookでシェアする
白菜のロール煮込みをTwitterでつぶやく
白菜のロール煮込みをmixiチェック
白菜のロール煮込みをLINEに送る
白菜のロール煮込み
白菜のロール煮込みを印刷する 白菜のロール煮込みをいいね!と言う

4人がいいね!と
言っています

白菜のロール煮込みのカロリーカロリー
(1人分)

235Kcal
白菜のロール煮込みの塩分

塩分

2.4g
白菜のロール煮込みの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 白菜…4枚(400g)
  • 肉だね(豚ひき肉150g、溶き卵1/2個分、おろししょうが小さじ1/2、酒、片栗粉各大さじ1、塩小さじ1/3)
  • ・酒、しょうゆ
作り方

作り方

1.

白菜はたっぷりの熱湯で1~2分ゆでてしんなりさせ、ざるに広げて水けをきり、粗熱をとる。

2.

ボウルに肉だねの材料を入れ、よく練り混ぜて4等分にする。

3.

白菜に肉だねをのせて巻き、ようじで留める。

4.

鍋に水2カップ、酒、しょうゆ各大さじ1を入れて煮立て、3を並べ入れる。煮立ったらアクを除き、落としぶたをして弱火で20分ほど、白菜がやわらかくなるまで煮込む。ようじをはずして器に盛る。

調理: 撮影:今清水隆宏


白菜のロール煮込みと同じ材料で作れる料理レシピ

白菜のロール煮込みの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X