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焼き厚揚げの薬味添え

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焼き厚揚げの薬味添えのカロリーカロリー
(1人分)

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焼き厚揚げの薬味添えの塩分

塩分

0.2g
焼き厚揚げの薬味添えの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 厚揚げ…小2枚
  • 万能ねぎ…4本
  • おろししょうが…1かけ分
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

フライパンに油をひかずに火にかけ、厚揚げを入れて両面をこんがり焼く。万能ねぎは小口切りにする。

2.

1の厚揚げを食べやすい大きさに切り、万能ねぎとしょうがをのせて、しょうゆ少々をかける。

調理: 撮影:原務


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