焼き厚揚げの薬味添え

時短、塩分控えめ

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焼き厚揚げの薬味添え

お酒のつまみにもぴったり!

カロリー
160kcal
塩分
0.2g
調理時間
5
ジャンル:
和風
プロ料理家:
平井淑子
撮影:
原務

材料(2人分)

厚揚げ…小2枚

万能ねぎ…4本

おろししょうが…1かけ分

・しょうゆ

作り方

1.

フライパンに油をひかずに火にかけ、厚揚げを入れて両面をこんがり焼く。万能ねぎは小口切りにする。

2.

1の厚揚げを食べやすい大きさに切り、万能ねぎとしょうがをのせて、しょうゆ少々をかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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