料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮

蒸し煮にして新玉ねぎの甘みを引き出して

新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮をfacebookでシェアする
新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮をTwitterでつぶやく
新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮をmixiチェック
新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮をLINEに送る
新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮
新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮を印刷する 新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮をいいね!と言う

2人がいいね!と
言っています

新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮のカロリーカロリー
(1人分)

210Kcal
新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮の塩分

塩分

0.9g
新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • とり手羽元…4本
  • 玉ねぎ…1個
  • スナップえんどう…4個
  • ・バター、塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

玉ねぎは四つ割りにし、手羽元は骨に沿って包丁で切り込みを入れる。スナップえんどうは両側の筋を取っておく。

2.

鍋に水1カップを沸かして手羽元を入れ、アクを除いてふたをし、弱火で5~6分煮る。玉ねぎも加えてふたをし、さらに10分ほど煮る。

3.

スナップえんどうとバター大さじ1を加え、塩小さじ1/4、こしょう適宜で調味し、さっと煮て仕上げる。

調理: 撮影:砂川千恵子

新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮と同じ材料で作れる料理レシピ

新玉ねぎととり手羽元のバター蒸し煮の関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X