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大根とりんごのサラダ

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大根とりんごのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

275Kcal
大根とりんごのサラダの塩分

塩分

0.3g
材料

材料(2人分)

  • 大根…10cm
  • りんご…1個
  • レモン汁…適宜
  • ドレッシング(おろしにんにく1片分、レモン汁、酢各大さじ1、塩、こしょう各少々、EXバージンオリーブ油大さじ3)
作り方

作り方

1.

大根は1cm角くらいの拍子木切りにし、さっと水で洗う。りんごは大根と同じくらいの大きさに切り、レモン汁をふる。

2.

ドレッシングの材料を混ぜ合わせて1をあえ、器に盛る。好みで香りづけにローズマリー適宜を添えても。

調理: 撮影:長嶺輝明

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