料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

エリンギのさっと煮

あわびのような食感に、だしの風味がマッチ

エリンギのさっと煮をfacebookでシェアする
エリンギのさっと煮をTwitterでつぶやく
エリンギのさっと煮をmixiチェック
エリンギのさっと煮をLINEに送る
エリンギのさっと煮
エリンギのさっと煮を印刷する エリンギのさっと煮をいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

エリンギのさっと煮のカロリーカロリー
(1人分)

23Kcal
エリンギのさっと煮の塩分

塩分

0.9g
エリンギのさっと煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • エリンギ…1パック
  • 煮汁
  •  ・だし汁…1/2カップ
  •  ・酒、しょうゆ…各大さじ1
  •  ・みりん…小さじ2
  • 万能ねぎの小口切り…少々
  • ・サラダ油
作り方

作り方

1.

エリンギは石づきを落とし、3cm長さに切ってから、縦4等分にする。

2.

鍋に油小さじ1を熱して1を炒め、煮汁の材料を加えてさっと煮る。器に盛って万能ねぎを飾る。

調理: 撮影:福岡拓


エリンギのさっと煮と同じ材料で作れる料理レシピ

エリンギのさっと煮の関連キーワード

食材事典

注目の特集

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X