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かにかまサラダ

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かにかまサラダのカロリーカロリー
(1人分)

118Kcal
かにかまサラダの塩分

塩分

1.5g
かにかまサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 大根…8~10cm(250g)
  • かに風味かまぼこ…2~3本
  • 大根の葉…少々
  • ・塩、マヨネーズ、こしょう
作り方

作り方

1.

大根は半分の長さに切ってから繊維に沿ってせん切りにし、塩小さじ1をふる。しんなりしたら、水けを絞る。かに風味かまぼこは、手でほぐす。大根の葉は細かく切る。

2.

ボウルに1、マヨネーズ大さじ2~3、こしょう少々を入れてあえる。

調理: 撮影:福岡拓

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