豆腐&マンゴーのジュース

時短、塩分控えめ

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豆腐&マンゴーのジュース

まろやかな甘みがくせになりそう

カロリー
125kcal
カテゴリ:
ドリンク > ジュース > 野菜ジュース
ドリンク > ジュース > 果物ジュース
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
小田真規子
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

絹ごし豆腐…1/2丁(150g)

マンゴー…1/2個(150g)

冷水…1/4カップ

砂糖…大さじ2

作り方

1.

マンゴーは皮をむいてそぎ切りにする。豆腐は一口大にちぎる。

2.

ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかにする。グラスに注ぎ、好みでマンゴーのくし形切り、イタリアンパセリを飾る。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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