納豆ベーコン

180kcal
納豆ベーコン
納豆ベーコン

ちょこっとおつまみ

河合真理さんのレシピ

炒めることで独特のくせが消えて、まろやかな味わいに

材料(2人分)

納豆…1パック(45g)
ベーコン…2枚
長ねぎ…1/3本
しょうゆ、みりん、練りがらし、サラダ油

作り方

  1. ベーコンは2cm幅に切る。ねぎは小口切りにする。
  2. フライパンに油小さじ1を熱してベーコンをカリッと炒め、納豆を加えて手早く炒める。
  3. しょうゆ、みりん各大さじ1を加えて混ぜ、ねぎを加えて軽く混ぜる。器に盛り、練りがらし適宜を添える。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

河合真理
料理研究家、フードコンサルタント。斬新なアイデアを取り入れた和食ベースの料理が人気。祖母は料理研究家の草分けの一人であった阿部なを氏。著書には「迷宮レストラン―クレオパトラから樋口一葉まで」(日本放送出版協会)など。
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主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 貝塚隆

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