料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ねばねばみそ汁

夏バテ予防におすすめ!

ねばねばみそ汁をfacebookでシェアする
ねばねばみそ汁をTwitterでつぶやく
ねばねばみそ汁をmixiチェック
ねばねばみそ汁をLINEに送る
ねばねばみそ汁
ねばねばみそ汁を印刷する ねばねばみそ汁をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ねばねばみそ汁のカロリーカロリー
(1人分)

35Kcal
ねばねばみそ汁の塩分

塩分

2.6g
ねばねばみそ汁の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • オクラ…1本
  • めかぶ…1パック(約45g)
  • だし汁…2力ップ
  • ・みそ
作り方

作り方

1.

オクラは粗みじんに切る。

2.

鍋にだし汁を入れて火にかけ、ふつふつとしたらみそ大さじ1 1/2を溶き入れ、めかぶを入れる。

3.

2を器に注ぎ、1をのせる。

調理: 撮影:福岡拓


ねばねばみそ汁と同じ材料で作れる料理レシピ

ねばねばみそ汁の関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X