水菜とコーンのバター炒め

水菜とコーンのバター炒め

バターじょうゆの香りが食欲をそそる

カロリー
82kcal
塩分
0.6g
調理時間
5
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
市瀬悦子
撮影:
榎本修

材料(2人分)

水菜…2/3わ

ホールコーン缶…大さじ3

・サラダ油、バター、塩、こしょう、しょうゆ

作り方

1.

水菜は5cm長さに切る。

2.

フライパンに油大さじ1/2を熱し、水菜を炒める。しんなりとしたら、コーンの缶汁をきって加え、バター5g、塩、こしょう、しょうゆ各少々を加えて調味する。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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