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水菜とコーンのバター炒め

バターじょうゆの香りが食欲をそそる

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水菜とコーンのバター炒め
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水菜とコーンのバター炒めのカロリーカロリー
(1人分)

82Kcal
水菜とコーンのバター炒めの塩分

塩分

0.6g
水菜とコーンのバター炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 水菜…2/3わ
  • ホールコーン缶…大さじ3
  • ・サラダ油、バター、塩、こしょう、しょうゆ
作り方

作り方

1.

水菜は5cm長さに切る。

2.

フライパンに油大さじ1/2を熱し、水菜を炒める。しんなりとしたら、コーンの缶汁をきって加え、バター5g、塩、こしょう、しょうゆ各少々を加えて調味する。

調理: 撮影:榎本修


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