
時短でラク
時短でラク
ゆで豚もやしのごまじょうゆがけ
ピリ辛のたれでご飯が進む!
10分
1人分:
292kcal
2.2g
作り方
-
1
春菊は葉を摘む。ボウルにごまじょうゆだれの材料を入れて混ぜ合わせる。
-
2
フライパンに湯を沸かし、ふつふつしてきたら塩少々を入れて弱火にする。豚肉を1枚ずつ入れてさっとゆで、湯をきる。続けてもやしをさっとゆで、ざるに上げて湯をきる。
1枚ずつ豚肉をゆでることで、やわらかく仕上がる
-
3
1のボウルに春菊、2を加えてさっくりとあえる。器に盛り、ボウルに残ったごまじょうゆだれをかける。

市瀬悦子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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