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豆腐となめこの赤だし

赤だしみそに、豆腐となめこが好相性

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豆腐となめこの赤だしのカロリーカロリー
(1人分)

68Kcal
材料

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐…1/2丁
  • なめこ…50g
  • 長ねぎの小口切り…少々
  • だし汁…2カップ
  • 赤だしみそ…大さじ1~1 1/2
作り方

作り方

1.

鍋にだし汁を煮立ててなめこを入れ、みそを溶き入れ、豆腐をスプーンですくって加える。

2.

豆腐が温まったら椀に盛って、ねぎを散らす。

調理: 撮影:日置武晴


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