料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

とり手羽元のハニーレモン煮

レモンの酸味とはちみつの甘みがとり肉に合う!

とり手羽元のハニーレモン煮をfacebookでシェアする
とり手羽元のハニーレモン煮をTwitterでつぶやく
とり手羽元のハニーレモン煮をmixiチェック
とり手羽元のハニーレモン煮をLINEに送る
とり手羽元のハニーレモン煮
とり手羽元のハニーレモン煮を印刷する とり手羽元のハニーレモン煮をいいね!と言う

4人がいいね!と
言っています

とり手羽元のハニーレモン煮のカロリーカロリー
(1人分)

333Kcal
とり手羽元のハニーレモン煮の塩分

塩分

1.5g
とり手羽元のハニーレモン煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • とり手羽元…6本
  • 下味
  •  ・塩、こしょう…各少々
  • セロリ…2~3本
  • レモン(国産)…1/2個
  • 煮汁
  •  ・はちみつ…大さじ2
  •  ・固形スープの素…1/2個
  • 水…2カップ
  • ・小麦粉、オリーブ油、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

セロリは軸と葉に分け、軸は縦半分に切って2cm幅の斜め切りにする。レモンは3~4枚の輪切りにし、残りは汁を搾る。手羽元は下味をふって小麦粉をうすくまんべんなくまぶす。

2.

フライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、手羽元を並べ入れる。こんがりと焼き色がついたらセロリの軸を加えて炒め合わせ、煮汁を加える。煮立ったらレモンの輪切りを加えてひと煮立ちさせる。

とり手羽元のハニーレモン煮の作り方2


3.

塩、こしょう各少々、レモン汁適宜を加えて調味する。器に盛ってセロリの葉適宜をのせる。

調理: 撮影:原務

とり手羽元のハニーレモン煮と同じ材料で作れる料理レシピ

とり手羽元のハニーレモン煮の関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X