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白菜のわさびドレッシング

意外な組み合わせがやみつきに

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白菜のわさびドレッシングのカロリーカロリー
(1人分)

125Kcal
白菜のわさびドレッシングの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • 白菜…2枚
  • スライスチーズ…1枚
  • 柿の種…大さじ1
  • わさびドレッシング
  •  ・練りわさび…小さじ1
  •  ・酢、オリーブ油…各大さじ1 1/2
  •  ・塩、こしょう…各少々
作り方

作り方

1.

白菜は縦半分に切って、横に5cm幅に切る。チーズは半分に切ってから3~4cm幅に切る。柿の種は粗く刻む。

2.

ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせ、白菜とチーズを入れてあえる。器に盛り、柿の種を散らす。

調理: 撮影:白根正治

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