しそ豚天

時短でラク

しそ豚天

しょうがとしその爽やかな風味を楽しむ

15分

1人分:

698kcal

1.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豚肉は大きければ一口大に切り、下味をもみ込む。ピーマンは四つ割りにする。しそは縦半分に切って横4等分に切る。

  2. 2

    ボウルにころもの材料を入れてよく混ぜる。豚肉の汁けをきり、しそとともにボウルに加える。

  3. 3

    フライパンに2cm深さの揚げ油を入れて高温(約180℃)に熱し、2を10等分にして菜箸でまとめて入れ、時々箸で返しながら5〜6分こんがり揚げ、油をきる。ピーマンはさっと素揚げにして油をきり、豚天とともに器に盛る。ピーマンに塩少々をふる。

    まとまりやすいたねなので、揚げるときは箸で軽くまとめながら揚げ油に入れるだけでOK。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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