料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ぶりの金山寺みそ煮

これなら簡単、おすすめの煮魚。ご飯にぴったりです

ぶりの金山寺みそ煮をfacebookでシェアする
ぶりの金山寺みそ煮をTwitterでつぶやく
ぶりの金山寺みそ煮をmixiチェック
ぶりの金山寺みそ煮をLINEに送る
ぶりの金山寺みそ煮
ぶりの金山寺みそ煮を印刷する ぶりの金山寺みそ煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ぶりの金山寺みそ煮のカロリーカロリー
(1人分)

310Kcal
ぶりの金山寺みそ煮の塩分

塩分

3.6g
ぶりの金山寺みそ煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ぶり(切り身)…2切れ
  • 貝割れ菜…1/2パック
  • しょうが…1かけ
  • 煮汁(水1カップ、金山寺みそ・市販品大さじ4、しょうゆ、酒各大さじ2、砂糖大さじ1)
  • 甘酢しょうが…少々
作り方

作り方

1.

貝割れ菜は根元を除き、しょうがは薄切りにする。

2.

鍋に煮汁の材料を煮立て、ぶり、しょうがを加えて落としぶたをして煮る。煮立ったら強めの中火で約5分煮る。

3.

仕上げに貝割れ菜を加えてひと煮する。器にぶりと貝割れ菜を盛り、甘酢しょうがを添える。

調理: 撮影:岡本真直

ぶりの金山寺みそ煮の関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X