チューリップのから揚げ

チューリップのから揚げ

飛田さんちのひな祭りごはん

にんにく風味がしっかりきいた

1人分:

227kcal

1.5g

材料(4人分)

  • とり手羽元

    12本

  • にんにくじょうゆだれ

  •  ・おろしにんにく

    1片分

  •  ・しょうゆ

    大さじ2

  •  ・酒、みりん

    各大さじ1

  • ・片栗粉、揚げ油

作り方

  1. 1

    手羽元は細くなっているほうの骨先の筋を切り、肉をひっくり返しながら下げ、形を丸く整える。ほかも同様にして、ボウルに入れる。

    骨先にある、骨と肉の間にある筋を包丁で切り、肉をひっくり返しながら下まで下げて、形を整える。

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  2. 2

    1のボウルににんにくじょうゆだれの材料を合わせて入れ、約30分おき、片栗粉適宜を全体にまぶす。

  3. 3

    揚げ油を中温(約170℃)に熱し、2を4〜5分揚げる。途中返しながら、全体がこんがりと色づいたら取り出す。

    飾り用の紙は半分に折り、切り込みを入れる。骨に巻いてワイヤで留めて。

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飛田和緒さん

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