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かぼちゃのパセリバター焼き

にんにく風味が食欲を刺激!

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かぼちゃのパセリバター焼き
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かぼちゃのパセリバター焼きのカロリーカロリー
(1人分)

213Kcal
かぼちゃのパセリバター焼きの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • かぼちゃ…1/8個
  • パセリバター
  •  ・パセリのみじん切り…大さじ1
  •  ・おろしにんにく…小さじ2
  •  ・バター…大さじ3
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

かぼちゃは5mm幅に切る。パセリバターのバターを室温においてやわらかくし、ほかの材料を加えてよく混ぜてパセリバターを作る。

2.

耐熱容器にかぼちゃを並べ、塩、こしょう各少々をふってパセリバターをのせ、アルミホイルをかぶせる。魚焼きグリルに入れ、かぼちゃがやわらかくなるまで約15分焼き、アルミホイルをとって焼き色がつくまで約2分焼く。

調理: 撮影:福岡拓


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