マイページ

ルッコラとゆで卵のサラダ

136kcal
0.6g
ルッコラとゆで卵のサラダ
ルッコラとゆで卵のサラダ

ビストロごはん

脇雅世さんのレシピ

ゆで卵がルッコラの風味をやわらげる

Pinterestでシェアする
材料
コピー

人気の野菜サラダ その他レシピを見る →
↓材　料 ↓作り方

材料（２人分）

  • ルッコラ…１束
  • ゆで卵(かたゆで)…２個
  • ・塩、粗びき黒こしょう、オリーブ油
ルッコラ…１束
ゆで卵(かたゆで)…２個
・塩、粗びき黒こしょう、オリーブ油

作り方

  1. ルッコラを皿にのせ、ゆで卵をみじん切りにして上に散らす。塩、こしょう各少々をふり、オリーブ油少々をふりかける。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

脇雅世
脇雅世
料理研究家。フランスに約10年滞在し、ル・コルドン・ブルーのパリ校で学ぶ。帰国後は料理学校の国際部ディレクターに就任、テレビや雑誌などで活躍。フレンチだけでなく、和食や菓子も得意とする。
脇雅世さんのレシピをもっと見る
カテゴリ：
主な食材：
イベント：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 今清水隆宏

ほかのレシピをもっと見る

ルッコラとゆで卵のサラダを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

野菜サラダ その他のレシピ

野菜サラダ その他のレシピをもっと見る

ルッコラを使ったレシピ

ルッコラのレシピをもっと見る

急上昇レシピランキング

  1. 1 1
    卵黄しょうゆ漬けおにぎり

    卵黄しょうゆ漬けおにぎり

    主な食材： 卵 / 焼きのり

  2. 2 2
    春巻き

    春巻き

    主な食材： ピーマン / たけのこ

  3. 3 3
    包まない餃子

    包まない餃子

    主な食材： 豚ひき肉 / 餃子の皮

  4. 4 4
    とろ～りチョコプリン

    とろ～りチョコプリン

    主な食材： 牛乳 / チョコレート(板)

  5. 5 5
    煮豚

    煮豚

    主な食材： 卵 / 長ねぎの青い部分

すべての人気レシピランキングを見る

旬の食材

食材一覧

定番メニュー

料理カテゴリをもっと見る

おすすめレシピ

　　

注目#Keywords

条件を細かく指定する

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34182品をご紹介！