にんじんとひじきのサラダ
主な食材: にんじん / 青じそ
にんじんとひじきの白あえ
主な食材: にんじん / もめん豆腐
ひじきの梅しそふりかけ
主な食材: 青じそ / 芽ひじき(乾燥)
とりむねのごまひじき煮
主な食材: とりむね肉 / 大豆水煮
ひじきと豆腐のごまドレサラダ
主な食材: もめん豆腐 / ミックスビーンズ水煮
じゃことひじきのごまチャーハン
ひじきおにぎり
おかひじきのピリ辛中華風おひたし
黒コロッケ
黒ごまさんしょう鍋
ひじきのごま酢あえ
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