レシピ 「パプリカ」のレシピ

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ハニーマスタードチキン

ハニーマスタードチキン

こんがりチキンに甘じょっぱいたれがからんだ

  • カロリー 562kcal
  • カロリー 時短
彩りチンジャオ風

彩りチンジャオ風

牛肉に下味をもみ込んでやわらかに。細切り野菜と炒めた

  • カロリー 340kcal
  • カロリー 時短
葉包み焼き肉

葉包み焼き肉

肉は強火で焼いて脂を落とし、こうばしく

  • カロリー 499kcal
  • カロリー 時短
オニオンコンソメスープ

オニオンコンソメスープ

短時間加熱で甘みを引き出せるよう、薄切りに

  • カロリー 36kcal
  • カロリー 時短
キャベツとパプリカのコールスロー

キャベツとパプリカのコールスロー

パプリカで甘みと食感の変化をプラス

  • カロリー 92kcal
  • カロリー 時短
あじのチーズフライ

あじのチーズフライ

パン粉に粉チーズを混ぜてコクのある味わいに

  • カロリー 481kcal
  • カロリー 時短
かじきのジンジャー照り焼き

かじきのジンジャー照り焼き

甘辛味にすがすがしいしょうがの風味がする

  • カロリー 338kcal
  • カロリー 時短
とり肉とアスパラガスのオイスター炒め

とり肉とアスパラガスのオイスター炒め

淡泊なむね肉をチンジャオ風に味わって

  • カロリー 212kcal
  • カロリー 時短
カラフルオムレツ

カラフルオムレツ

形を作る手間いらず!お弁当おかずにもぴったり

  • カロリー 235kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
サーモンのポン酢マリネ

サーモンのポン酢マリネ

調味料はポン酢とわさびだけ!市販のたれは合わせ調味料として優秀なのでかしこく使って

  • カロリー 242kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豆とパプリカのデリサラダ

豆とパプリカのデリサラダ

彩りも鮮やかで食卓が華やぐ

  • カロリー 117kcal
  • カロリー 時短
豚ボールの甘酢炒め

豚ボールの甘酢炒め

豚バラ肉をまるめて肉だんごに!

  • カロリー 499kcal
  • カロリー 時短
手羽先のケチャップ照り焼き

手羽先のケチャップ照り焼き

子どもにも大人にもウケること間違いなし!

  • カロリー 393kcal
  • カロリー 時短
北京ダック風サンド

北京ダック風サンド

食べたら、お口の中で北京ダックに!とり肉はじっくり焼いてこうばしく

  • カロリー 446kcal
  • カロリー 時短
豚バラ肉と春菊の焼きそばしょうが風味

豚バラ肉と春菊の焼きそばしょうが風味

しょうがの風味がきいた、あとを引くおいしさ

  • カロリー 690kcal
  • カロリー 時短
ゆでどりのさっぱりプレート

ゆでどりのさっぱりプレート

ゆでどりのゆで汁をスープに使ってうまみたっぷりの献立に

  • カロリー 106kcal
  • カロリー 時短
鮭とにんじんのしょうがケチャ炒め

鮭とにんじんのしょうがケチャ炒め

しょうがでキリッと味が引きしまった

  • カロリー 115kcal
  • カロリー 時短
さわらのカレーヨーグルト漬け

さわらのカレーヨーグルト漬け

ほんのりスパイシーな味わい

  • カロリー 192kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛肉の野菜たっぷりあんかけ焼きそば

牛肉の野菜たっぷりあんかけ焼きそば

こうばしい麺と野菜たっぷりのあんが絶妙なおいしさ

  • カロリー 703kcal
  • カロリー -
豚とれんこんのめんつゆ炒め

豚とれんこんのめんつゆ炒め

下味と調味に自家製めんつゆを使って

  • カロリー 394kcal
  • カロリー 時短
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