パプリカのバルサミコマリネ
74kcal
0.7g
材料(2〜3人分)
- パプリカ(赤・黄)…各1個
- マリネ液
- ・にんにくのみじん切り…小さじ1
- ・はちみつ…大さじ1/2
- ・バルサミコ酢…大さじ1 1/2
- ・酢…大さじ1
- ・塩…小さじ1/3
- ・こしょう…適量
- ・オリーブ油
パプリカ(赤・黄)…各1個
マリネ液
・にんにくのみじん切り…小さじ1
・はちみつ…大さじ1/2
・バルサミコ酢…大さじ1 1/2
・酢…大さじ1
・塩…小さじ1/3
・こしょう…適量
・オリーブ油
マリネ液
・にんにくのみじん切り…小さじ1
・はちみつ…大さじ1/2
・バルサミコ酢…大さじ1 1/2
・酢…大さじ1
・塩…小さじ1/3
・こしょう…適量
・オリーブ油
作り方
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 堤人美
- 料理研究家。身近な食材を手早く、おいしく、おしゃれに仕上げる“一工夫”のレシピが人気。著書に「『朝仕込み』だから、帰ってすぐできる! おいしいレシピのひみつ」(朝日新聞出版)など。
- カテゴリ:
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- 野菜のおかず > 野菜のおかず その他 > 野菜のマリネ
- おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
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お弁当のおかず
> お弁当のメインおかず
- 主な食材:
-
- 野菜 > 野菜その他 > パプリカ
- 野菜 > 野菜その他 > にんにくのみじん切り
- ジャンル:
- レシピ作成・調理:
- 撮影:
-
- 澤木央子
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