レシピ 「フランクフルト」のレシピ

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とうもろこしとアボカドのクミン炒め

とうもろこしとアボカドのクミン炒め

甘さ、しょっぱさ、辛さの絶妙なバランス。スプーンですくって豪快に召し上がれ

  • カロリー 425kcal
  • カロリー 時短
かぼちゃとソーセージのケチャップ炒め

かぼちゃとソーセージのケチャップ炒め

お弁当のおかずにも

  • カロリー 175kcal
  • カロリー 時短
かぼちゃとソーセージのオイル蒸し

かぼちゃとソーセージのオイル蒸し

粒マスタードの風味をピリッときかせて

  • カロリー 324kcal
  • カロリー 時短
具だくさん焼きうどん

具だくさん焼きうどん

キャベツをたくさん食べられる!

  • カロリー 443kcal
  • カロリー 時短
ソーセージとミニトマトの食パンキッシュ

ソーセージとミニトマトの食パンキッシュ

鮮やかな野菜の色に、視線集中!オーブンで焼くことで、野菜の甘みが際立ちます。

  • カロリー 290kcal
  • カロリー 時短
ソーセージコーンパンピザ

ソーセージコーンパンピザ

子どもが好きなものが全部のってる!

  • カロリー 131kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
白菜豆乳スープ

白菜豆乳スープ

みそと豆乳が合ったコクのある味わい

  • カロリー 121kcal
  • カロリー 時短
焼きそばナポリタン

焼きそばナポリタン

具や味つけはナポリタンそのもの!

  • カロリー 565kcal
  • カロリー 時短
豆腐とれんこんのみそドライカレー

豆腐とれんこんのみそドライカレー

ボリュームたっぷりなのにヘルシー

  • カロリー 663kcal
  • カロリー 時短
クリームコーン鍋

クリームコーン鍋

子どもも喜んで食べる鍋といえばこれ!

  • カロリー 390kcal
  • カロリー 時短
ドレスドオムライス

ドレスドオムライス

まるでケーキのような仕上がりに子どもも大喜び!

  • カロリー 853kcal
  • カロリー 時短
ソーセージとじゃがいもの焼きコロッケ

ソーセージとじゃがいもの焼きコロッケ

食べるとあら不思議、まるでコロッケの味!

  • カロリー 340kcal
  • カロリー 塩分控えめ
ソーセージのカポナータパスタ

ソーセージのカポナータパスタ

野菜から出たうまみもパスタに吸わせ、余すことなく

  • カロリー 618kcal
  • カロリー 時短
潰し豆のスープ

潰し豆のスープ

豆を潰して田舎風に

  • カロリー 230kcal
  • カロリー 時短
グリーンピースとソーセージのスープ

グリーンピースとソーセージのスープ

旬のグリーンピースを使って

  • カロリー 203kcal
  • カロリー 時短
ソーセージ入りザワークラウト

ソーセージ入りザワークラウト

ソーセージがあると男性も箸が進みます

  • カロリー 98kcal
  • カロリー 時短
ソーセージととうもろこしのチーズディップ

ソーセージととうもろこしのチーズディップ

とろりと溶けたチーズをつけて召し上がれ!

  • カロリー 408kcal
  • カロリー 時短
ソーセージとクレソンのスープ

ソーセージとクレソンのスープ

あっさりとやさしい味

  • カロリー 135kcal
  • カロリー 時短
クスクスとグリーン野菜のサラダ

クスクスとグリーン野菜のサラダ

ドレッシングもグリーンにして春らしく!

  • カロリー 496kcal
  • カロリー 時短
豆腐の卵グラタン

豆腐の卵グラタン

ソーセージ、マッシュルームなど具がたっぷり

  • カロリー 393kcal
  • カロリー -
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