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アボカドディップ

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アボカドディップのカロリーカロリー
(1人分)

128Kcal
アボカドディップの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2~3人分)

  • アボカド…1個
  • パセリ…1/2枝
  • 玉ねぎの粗みじん切り…1/8個分
  • レモン汁…小さじ1
  • ・オリーブ油、塩、こしょう
作り方

作り方

アボカドは一口大にし、フードプロセッサーの容器に入れる。パセリはちぎり、玉ねぎ、レモン汁、オリーブ油大さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々を加え、なめらかになるまでかくはんする。

アボカドディップの作り方1


調理: 撮影:澤木央子


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