料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

のりのり焼きそば

青のり&味つけのりのダブル使いで

のりのり焼きそばをfacebookでシェアする
のりのり焼きそばをTwitterでつぶやく
のりのり焼きそばをmixiチェック
のりのり焼きそばをLINEに送る
のりのり焼きそば
のりのり焼きそばを印刷する のりのり焼きそばをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

のりのり焼きそばのカロリーカロリー
(1人分)

443Kcal
のりのり焼きそばの塩分

塩分

3.5g
材料

材料(2人分)

  • かまぼこ…1/2本
  • しょうがのせん切り…1かけ分
  • 万能ねぎの小口切り…1~2本分
  • 青のり…適宜
  • 味つけのり…5~6枚
  • 焼きそば用中華蒸し麺(ソースつき)…2玉
  • ・ごま油、しょうゆ
作り方

作り方

1.

かまぼこは約1cm厚さに切って、さらに半分に切る。

2.

フライパンにごま油大さじ1 1/2を熱し、しょうがを炒める。香りが立ったらかまぼこを入れ、少し焼き色がつくくらいに炒める。

3.

麺を加えてほぐしながら炒め、油がまわったら水大さじ2、添付のソースを加えて炒め合わせる。しょうゆ小さじ1を鍋肌から回し入れてさっと炒める。

4.

器に盛って青のりをたっぷりふる。味つけのりをちぎって散らし、万能ねぎをのせる。

調理: 撮影:白根正治

のりのり焼きそばの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X