料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

スナップえんどうのたらこマヨサラダ

クリーミーなソースにからめて

スナップえんどうのたらこマヨサラダをfacebookでシェアする
スナップえんどうのたらこマヨサラダをTwitterでつぶやく
スナップえんどうのたらこマヨサラダをmixiチェック
スナップえんどうのたらこマヨサラダをLINEに送る
スナップえんどうのたらこマヨサラダ
スナップえんどうのたらこマヨサラダを印刷する スナップえんどうのたらこマヨサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

スナップえんどうのたらこマヨサラダのカロリーカロリー
(1人分)

96Kcal
スナップえんどうのたらこマヨサラダの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(2人分)

  • スナップえんどう…10~12個
  • たらこマヨネーズ
  •  ・たらこ…1/4腹
  •  ・マヨネーズ、生クリーム(またはプレーンヨーグルト)…各大さじ1
  • ・塩
作り方

作り方

1.

スナップえんどうは塩を加えた熱湯で2~3分ゆでて湯をきる。

2.

たらこマヨネーズを作る。たらこは薄皮を除いてボウルに入れ、ほかの材料を加えて混ぜる。

●たらこマヨネーズは生クリームかヨーグルトを加えるとクリーミーな仕上がりになる。生クリームだとコクが増し、ヨーグルトだとさっぱりとした味わいに。

3.

1の粗熱がとれたら2に加えてあえる。

調理: 撮影:竹内章雄


スナップえんどうのたらこマヨサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

スナップえんどうのたらこマヨサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X