かぶのナムル
50kcal
0.5g
材料（作りやすい分量）
かぶ…２個
たれ
・赤とうがらしの小口切り…少々
・酢…大さじ1 1/2〜２
・砂糖…小さじ１
・レモン汁…小さじ１
・塩…少々
たれ
・赤とうがらしの小口切り…少々
・酢…大さじ1 1/2〜２
・砂糖…小さじ１
・レモン汁…小さじ１
・塩…少々
作り方
- かぶは茎を２〜３cm残して葉を切り落とす。実を縦半分に切って、縦薄切りにする。葉は少々をざく切りにし、さっとゆでる。
- １をたれであえる。
※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- かぶ
- 淡泊でやさしい味わいのかぶ。冬の代表的な根菜とされますが、旬は、春と秋冬の２回。春に収穫…
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34182品をご紹介！