作り方
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1
れんこんは穴に汚れがついている場合は、流水に当てながら菜箸などでこそげるように、穴の汚れを落とす。皮むき器で皮をむいて、表面の穴と穴の間に切り込みを入れ、切り口を花の形にする。5mm幅に切り、切ったそばから酢少々を加えた水にさらして水をきる。
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2
鍋に甘酢の材料を入れて火にかけ、約1分煮立てる。鍋に湯3カップを沸かし、酢大さじ1を加えて、れんこんを約2分歯ごたえが残る程度にゆで、ざるをあけて湯をきる。
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3
バットにれんこんを入れ、とうがらしを散らして、甘酢をかけ、粗熱をとる。
柳原るり さん
料理研究家。著書に、10分でできる超簡単なお弁当レシピを145個収録した「10分で、女子弁当。―安くてかんたん、可愛い!」(主婦の友社)がある。ほか、「人気のおかずがいっぱい! 毎日のかんたんお弁当」(ブティック社)では、中村千寿子と共にレシピ製作を担当した。
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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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