厚切りベーコンとかぶのソテー
時短でラク
297kcal
1.2g
15min
材料(2人分)
厚切りベーコン…100g
かぶ(葉つき)…小3個
エリンギ…1パック(約100g)
にんにく…1片
赤とうがらしの小口切り…1本分
・オリーブ油、酒、塩、粗びき黒こしょう
かぶ(葉つき)…小3個
エリンギ…1パック(約100g)
にんにく…1片
赤とうがらしの小口切り…1本分
・オリーブ油、酒、塩、粗びき黒こしょう
作り方
- かぶは茎を少し残して葉と切り分け、四つ割りにする。葉は4cm長さに切る。エリンギは大きめの乱切りにする。にんにくは包丁の腹で叩き潰す。ベーコンは7〜8mm幅に切る。
- フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら赤とうがらしとベーコンを加える。ベーコンに焼き色がついたら、かぶとエリンギを加えて焼く。
- かぶとエリンギに焼き色がついてきたら、酒大さじ2を加えてふたをし、時々揺すりながら弱火で4〜5分蒸し焼きにする。ふたを取って塩、こしょう各少々で調味し、かぶの葉を加え、しんなりするまで炒める。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- きじまりゅうた
- 料理研究家。祖母は料理研究家の村上昭子氏、母は料理研究家の杵島直美氏という家庭に育ち、子どもの頃から自然と料理に親しむ。アパレルメーカー勤務を経て料理の道へ。書籍やテレビなど、数々のメディアで活躍。
食材の扱い方・ポイント
- ベーコン
- 豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
- エリンギ
- エリンギは、本来は日本では自生しないきのこで、流通しているものは、温度・湿度管理のもとに…
- にんにく
- 独特の香りと風味が特徴の香味野菜。イタリア料理、フランス料理、中国料理、韓国料理など、世…
- とうがらし
- 熱帯アメリカ原産のナス科の野菜で、果実を野菜として食べたり、香辛料として使います。紀元前…
厚切りベーコンとかぶのソテーを使った献立アイデア
おすすめ読みもの(PR)
ベーコンを使ったレシピ
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!