料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

あさりとにらのスープ

水煮缶で簡単にあったかスープ

あさりとにらのスープをfacebookでシェアする
あさりとにらのスープをTwitterでつぶやく
あさりとにらのスープをmixiチェック
あさりとにらのスープをLINEに送る
あさりとにらのスープ
あさりとにらのスープを印刷する あさりとにらのスープをいいね!と言う

4人がいいね!と
言っています

あさりとにらのスープのカロリーカロリー
(1人分)

83Kcal
あさりとにらのスープの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • あさりの水煮缶…1缶(約130g)
  • にら…1/2わ
  • しょうがのせん切り…1/2かけ分
  • だし汁…1 1/2カップ
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

にらは2cm長さに切る。

2.

小鍋にだし汁とあさりを缶汁ごと入れて火にかけ、煮立ったらしょうが、にらを加えさっと煮る。しょうゆ少々で調味する。

調理: 撮影:原ヒデトシ

あさりとにらのスープと同じ材料で作れる料理レシピ

あさりとにらのスープの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X