料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

もやしバターライスのエッグのせ丼

もやしさえあればすぐに作れる!

もやしバターライスのエッグのせ丼をfacebookでシェアする
もやしバターライスのエッグのせ丼をTwitterでつぶやく
もやしバターライスのエッグのせ丼をmixiチェック
もやしバターライスのエッグのせ丼をLINEに送る
もやしバターライスのエッグのせ丼
もやしバターライスのエッグのせ丼を印刷する もやしバターライスのエッグのせ丼をいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

もやしバターライスのエッグのせ丼のカロリーカロリー
(1人分)

445Kcal
もやしバターライスのエッグのせ丼の塩分

塩分

1.1g
材料

材料(2人分)

  • もやし…1袋
  • 溶き卵…3個分
  • 温かいご飯(小どんぶり)…2杯分
  • ・塩、こしょう、バター、粗びき黒こしょう、サラダ油、トマトケチャップ
作り方

作り方

1.

溶き卵に塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。

2.

フライパンにバター大さじ1/2を溶かし、もやしを炒める。しんなりしたら塩、粗びき黒こしょう各少々をふり、ご飯を加えて炒め合わせ、どんぶりに盛る。

3.

フライパンをきれいにして油大さじ1/2を熱し、1を入れて混ぜ、半熟状に焼く。2にのせ、ケチャップ適量を。

調理: 撮影:澤木央子

もやしバターライスのエッグのせ丼の関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X