きゅうりの塩昆布あえ

きゅうりの塩昆布あえ

すぐにできる簡単浅漬け

カロリー
32kcal
塩分
1.3g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
落合貴子
撮影:
田中宏幸

材料(2人分)

きゅうり…2本

塩昆布…大さじ2

白いりごま…小さじ1

ポン酢じょうゆ…大さじ1

作り方

1.

きゅうりはポリ袋に入れて、めん棒などでひびが入るまでたたいて、小さめの乱切りにする。

2.

ボウルに1、塩昆布、ポン酢じょうゆ、ごまを入れてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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