たことトマトのマリネ
88kcal
1.5g
材料（２人分）
「ミニトマトのピクルス」…６個
ゆでだこの足…1/2本(約60g)
きゅうり…１本
マリネ液
・「ミニトマトのピクルス液」…大さじ５
・しょうが汁、しょうゆ…各小さじ１
ゆでだこの足…1/2本(約60g)
きゅうり…１本
マリネ液
・「ミニトマトのピクルス液」…大さじ５
・しょうが汁、しょうゆ…各小さじ１
作り方
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 植松良枝
- 料理研究家。野菜や魚介類、果物などの食材の旬を大切に、季節感あふれる料理を提案。自らの畑で多くの野菜も栽培。仕事の合間を縫ってアジアやヨーロッパなど国内外を旅行し、各地の食文化に触れている。
このレシピの参考動画
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