料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

きゅうりのエスニック風甘酢あえ

ナンプラーの風味がアクセント

きゅうりのエスニック風甘酢あえをfacebookでシェアする
きゅうりのエスニック風甘酢あえをTwitterでつぶやく
きゅうりのエスニック風甘酢あえをmixiチェック
きゅうりのエスニック風甘酢あえをLINEに送る
きゅうりのエスニック風甘酢あえ
きゅうりのエスニック風甘酢あえを印刷する きゅうりのエスニック風甘酢あえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

きゅうりのエスニック風甘酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

43Kcal
きゅうりのエスニック風甘酢あえの塩分

塩分

1.1g
材料

材料(2人分)

  • きゅうり…2本
  • 塩…小さじ1/2
  • 酢…1/4カップ
  • 砂糖…大さじ2 1/2
  • ナンプラー…小さじ2/3
  • 水…大さじ2
  • にんにく…1片
  • 赤とうがらし…1本
作り方

作り方

1.

きゅうり2本はめん棒で軽くたたいてから2cm長さに切り、塩小さじ1/2をふって軽くもみ、5分ほどおく。

2.

ボウルに酢1/4カップ、砂糖大さじ2 1/2、ナンプラー小さじ2/3、水大さじ2を入れ、にんにく1片を包丁の腹でつぶして加え、赤とうがらし1本を種を除いてちぎって加える。きゅうりの水けをきってあえる。

調理: 撮影:木村拓


きゅうりのエスニック風甘酢あえと同じ材料で作れる料理レシピ

きゅうりのエスニック風甘酢あえの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X