料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

キャベツのじゃこあえ

おつまみにも◎

キャベツのじゃこあえをfacebookでシェアする
キャベツのじゃこあえをTwitterでつぶやく
キャベツのじゃこあえをmixiチェック
キャベツのじゃこあえをLINEに送る
キャベツのじゃこあえ
キャベツのじゃこあえを印刷する キャベツのじゃこあえをいいね!と言う

2人がいいね!と
言っています

キャベツのじゃこあえのカロリーカロリー
(1人分)

35Kcal
キャベツのじゃこあえの塩分

塩分

0.5g
キャベツのじゃこあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ちりめんじゃこ…10g
  • キャベツ…1枚
  • 焼きのり…1/8枚
  • ・塩、ごま油
作り方

作り方

1.

キャベツは食べやすい大きさにちぎってボウルに入れ、塩少々をふって軽くもむ。

2.

ちりめんじゃこ、ごま油小さじ1を加えてあえる。器に盛り、のりを1cm四方にちぎってのせる。

調理: 撮影:福岡拓


キャベツのじゃこあえと同じ材料で作れる料理レシピ

キャベツのじゃこあえの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X