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豆腐なめろう

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豆腐なめろうのカロリーカロリー
(1人分)

56Kcal
豆腐なめろうの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐…1/2丁
  • みょうが…1個
  • 万能ねぎ…2本
  • おろししょうが…小さじ1
  • ・みそ、七味とうがらし
作り方

作り方

みょうがはみじん切りに、万能ねぎは小口切りにする。しょうが、豆腐、みそ小さじ2、七味適宜をのせて、包丁でよくたたいて混ぜ合わせる。

調理: 撮影:野口健志


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