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アボカドレモンマヨ

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アボカドレモンマヨのカロリーカロリー
(1人分)

212Kcal
アボカドレモンマヨの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(2~3人分)

  • アボカド…1個
  • レモン汁…大さじ1/2
  • マヨネーズ…大さじ2
  • 塩、こしょう…各少々
作り方

作り方

アボカドはフォークの背でなめらかにつぶす。レモン汁、マヨネーズ、塩、こしょうを混ぜ合わせる。

調理: 撮影:木村拓


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