豆もやしのあえもの

豆もやしのあえもの

さっぱり塩味

カロリー
51kcal
塩分
1.4g
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
ジャンル:
その他
プロ料理家:
重信初江
撮影:
原務

材料(2人分)

豆もやし…1袋

万能ねぎの小口切り…1本分

合わせ調味料

 ・赤とうがらしの小口切り…少々

 ・酒…大さじ1

 ・塩…小さじ

 ・とりガラスープの素…少々

作り方

1.

耐熱容器に豆もやしと万能ねぎを入れ、合わせ調味料を加えて軽く混ぜ、ラップをふんわりかけて、電子レンジで約2分30秒加熱し、さっと混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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