料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

クレソンのおかかじょうゆ

クレソンの緑色がとても鮮やか!

クレソンのおかかじょうゆをfacebookでシェアする
クレソンのおかかじょうゆをTwitterでつぶやく
クレソンのおかかじょうゆをmixiチェック
クレソンのおかかじょうゆをLINEに送る
クレソンのおかかじょうゆ
クレソンのおかかじょうゆを印刷する クレソンのおかかじょうゆをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

クレソンのおかかじょうゆのカロリーカロリー
(1人分)

13Kcal
クレソンのおかかじょうゆの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • クレソン…1束(約100g)
  • 削りがつお…適宜
  • だし汁…大さじ2
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

クレソンはたっぷりの水に10~20分つけてシャキッとさせ、水をきる。1/2量ずつ葉と茎の向きを変えてラップで包み、電子レンジで約1分20秒加熱する。

クレソンのおかかじょうゆの作り方1

クレソンは、葉と茎の向きを変えてラップで包むと、加熱むらができにくい。


2.

すぐにラップごと冷水にとり、粗熱がとれたらラップをはずして4~5cm長さに切って水けを軽く絞る。

3.

器に盛り、だし汁としょうゆ小さじ2を混ぜてかけ、削りがつおをのせる。

調理: 撮影:白根正治


クレソンのおかかじょうゆと同じ材料で作れる料理レシピ

クレソンのおかかじょうゆの関連キーワード

注目の特集

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ 離婚してもいいですか 野原広子 離婚 結婚 子育て

どこにでもある普通の家庭の平凡な妻、翔子。子どもにも健康に・・・

コミック 小松易 たった1分で人生が変わる片づけの習慣 片づけ 整理術

営業成績は万年最下位、部屋もデスクも散らかりっぱなしの亜希・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X