
豚とはるさめの中華蒸し
ザーサイ&ごま油のたれをかけて
20分
1人分:
383kcal
2.1g
作り方
-
2
はるさめをさっと水にくぐらせてフライパンに広げて入れ、もやしとピーマンをのせ、その上に豚肉を広げてのせる。水1/2カップを回し入れて酒大さじ2をふり、ふたをして火にかける。約5分蒸し煮にして水1/4カップを足し、さらに約5分蒸し煮にする。
はるさめはもどさずに、さっと水にくぐらせてフライパンの中で蒸す。途中で水を加えると、こげつかない。
-
3
器に盛り、1のザーサイをかける。

伊藤晶子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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