料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

簡単豚春巻き

春巻きの皮を巻いてパリッと揚げ焼きに

簡単豚春巻きをfacebookでシェアする
簡単豚春巻きをTwitterでつぶやく
簡単豚春巻きをmixiチェック
簡単豚春巻きをLINEに送る
簡単豚春巻き
簡単豚春巻きを印刷する 簡単豚春巻きをいいね!と言う

2人がいいね!と
言っています

簡単豚春巻きのカロリーカロリー
(1人分)

364Kcal
簡単豚春巻きの塩分

塩分

1.2g
簡単豚春巻きの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 豚ロース薄切り肉…8枚(約160g)
  • 水菜…2株
  • 黄パプリカ…1/2個
  • 春巻きの皮…2 2/3枚
  • 水溶き小麦粉
  •  ・小麦粉、水…各適量
  • ・塩、サラダ油、しょうゆ、酢、練りがらし
作り方

作り方

1.

水菜は塩を加えた熱湯でさっとゆで、冷水にとって水けを絞り、豚肉の幅に合わせて長さを切る。パプリカも肉の幅に合わせて端を切り落とし、縦細切りにする。春巻きの皮は全形は縦3等分に、2/3枚は縦半分に切る。

2.

豚肉1枚を縦に置き、手前に水菜とパプリカの各1/8量をのせてくるくるときつく巻く。さらに春巻きの皮1切れを巻きつけ、巻き終わりに水溶き小麦粉をぬって留める。これをあと7個作る。

簡単豚春巻きの作り方2

肉で野菜を巻いたものを、さらに春巻きの皮で巻き、表面をカリッと焼いて、簡単春巻きに。


3.

フライパンに油大さじ1を熱し、2を巻き終わりを下にして並べ入れる。巻き終わりが焼き固まったら少しずつ転がして、全体をこんがりと焼いて火を通す。器に盛って、しょうゆ、酢、練りがらし各適量を添える。

調理: 撮影:鈴木泰介

簡単豚春巻きの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

コミックエッセイ ナイフみたいにとがってら反抗期男子観察日記

たとえどんなに生意気でも…息子は永遠のアイドルです。気づけ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X